Deze vragen spoken al een lange tijd door je hoofd heen. Je voelt diep vanbinnen dat je jezelf nog niet helemaal bent. Je houdt jezelf nog teveel in. Je pleaset anderen nog net iets te veel. Je bent nog net te veel het brave meisje van de klas. Je zegt nog net te vaak ja terwijl je eigenlijk nee wilt zeggen. Je haast je nog net te vaak van hot naar her. Je agenda zit te vol. Je hoofd zit te vol. Je hebt te weinig rust. Te weinig tijd om jezelf te leren kennen. Er moet iets gaan veranderen. Dat weet je heel goed.

Je energielevel is niet meer zoals het ooit was. Je hebt meer zorgen dan normaal en je ervaart meer stress dan vroeger. Ook heb je het gevoel dat de tijd bezit heeft over jou in plaats van andersom. Je draait continue rondjes en de situatie lijkt maar niet te veranderen, hoe hard je het ook probeert. Misschien slaap je slechter, voel je je vermoeider en heb je het gevoel dat deadlines en ‘moet’jes nooit stoppen. Dit allemaal zorgt ervoor dat je je soms afvraagt waar je het eigenlijk voor doet. En wat je eigenlijk wilt. Kortom, het mag veranderen.

De reis.

Gedurende een reis van vier maanden die we samen maken ga je destructieve patronen doorbreken, inner work verrichten en beoefen je liefdevolle vriendelijkheid, acceptatie, vergeving, begrip, zelfliefde en mindfulness. Tijdens deze vier maanden begeleid ik je zodat jij aan het einde:

weet wie jij bent, wat jij wilt en daar full force voor gaat
meer energie heb, beter slaapt en beter in je vel zit
je grenzen durft aan te geven en deze bewaakt
keuzes maakt die jou dienen in plaats leegzuigen
jezelf weer hebt gevonden
je handen op je hart legt en oprecht tegen jezelf zegt dat je van jezelf houdt
meer rust, vrede, acceptatie en (zelf)liefde in je leven ervaart

Je weet weer wat jij hier komt doen op aarde. Je hebt een missie en daarmee sta je in directe verbinding. Full force ga je ervoor. There’s no holding back.
Negatieve gedachten? No time for that. You keep the vibes high. Ja, ze komen nog weleens langs maar inmiddels weet je: ‘Hè, daar is mijn saboteur weer! Sorry onzekere stem, maar ik heb hier wat te doen.’
Wanneer het tijd is om even te rusten, voel je dat aan en neem je die tijd ook. Zonder schaamte en schuldgevoel.
Geactiveerde voelsprieten die zo goed werken dat je direct aanvoelt of iets wel of niet werkt voor jou.
Je trekt op de een of andere manier steeds meer leuke mensen aan en je ervaringen worden ook steeds leuker. Het lijkt wel of je perspectief aan het veranderen is. Waarschijnlijk is dat ook gewoon zo.
De kans is groot dat je aan het begin even door de storm heen moet gaan, maar ik ben er voor je. En ik beloof je dat daarna de zon zal schijnen.
Wanneer je voelt dat dit het moment is om nu eindelijk te gaan leven, dingen anders te gaan doen en weer te genieten van het leven, dan zwaai je oude patronen, beperkende overtuigingen, negatieve gedachten over jezelf en anderen, gevoelens van schuld en schaamte vaarwel. Je zegt namelijk volmondig ‘JA!’ tegen jezelf en tegen het leven.

8 1:1 face to face (of online) coachsessies waarin we lang niet alleen gaan praten. Sterker nog, we gaan heel veel voelen.
Tijdens de sessies neem ik je mee aan de hand van visualisaties en meditaties die ik speciaal maak voor jou. Ik neem ze ook op, zodat jij ze thuis nog een keer kan beluisteren.
Ik deel informatie die ik gechannelled krijg van de Bron. Dat klinkt misschien wat zweverig maar het is een logisch resultaat wanneer je bewust in contact staat met je gevoel en gebruik maakt van je gifts. Deze informatie kan bijvoorbeeld gaan over vragen die je hebt of problemen waar je tegen aanloopt.
Je krijgt van mij persoonlijke opdrachten waar je na onze sessies mee aan de slag kunt gaan. Deze opdrachten passen gewoon in je agenda. Ze zorgen er zelfs voor dat jij meer tijd en energie hebt.
We stellen samen een intentieplan op zodat we precies weten waar je nu staat en waar je aan het einde van het traject wilt staan. Dit plan zetten we op tijdens onze eerste kennismaking die online plaatsvindt en niet geldt als coachsessie. Lucky bastard!
Mijn support wanneer je mij nodig hebt. Als je dit traject volgt, ben ik gedurende vier maanden jouw gids.
On the spot tips wanneer je er even niet meer uit komt en graag wilt weten: ‘Hoe nu verder?’ Ring the bell en ik help je met liefde verder.

Dit ben ik.

Waar je je ook in je proces bevindt, I've been there too. Met mijn aangeboren drang naar vrijheid en gaven om andermans energie aan te voelen en snel tot de kern van een probleem te komen, zet ik mij in om andere mensen te helpen bij hun proces van donker naar licht. Ik ben ervan overtuigd dat het noodzakelijk is om eerst je grootste angsten aan te kijke en te overwinnen en jouw eigen dark side te omarmen voordat je volledig jouw licht kunt laten schijnen. Het is een proces voor moedige mensen, maar je doet het niet alleen. Ik ben overigens gecertificeerd leefstijlcoach (cpion) maar ik koppel mij liever los van labels en identiteiten. Ik ben wie ik ben vanbinnen, niet vanbuiten.

1:1 Life Coachtraject | 4 maanden

Geen nietszeggende vaktermen of adviezen over hoe je het zou moeten doen maar een deep dive naar jouw missie en dromen.

Waarschijnlijk stel je jezelf de volgende vragen:

Wie ben ik?Waarom ben ik hier? Wat wil ik nou écht? Wat kom ik hier doen?

Het mag veranderen.

De reis.

Wanneer je bereid bent om te veranderen en in jezelf te investeren, krijg je dit ervoor terug:

If you want to fly, give up everything that weighs you down. -

Buddha

Hoe ziet het Life Coachtraject eruit?

Wat is jouw investering?

Dit ben ik.

Vragen of twijfels?